解開心結

如何解開心結？就是心不要有任何罣礙；
這就是智慧修行，是我們修禪的第一步。

禪修一定要先找出自己不能自在的原因，
然後去解決它，把它完成後，就要放下。

～禪宗第八十五代宗師 悟覺妙天禪師










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