連續九年 救世會再度榮獲宗教公益獎

弘揚正法 教化人心

覺妙義明獲獎後表示，很榮幸能連續9年獲得政府及各界的肯定，對救世會是一大鼓勵。未來，救世會將秉持悟覺妙天禪師的弘法願力，積極弘揚佛陀正法，推動靈性教化，公益慈善等工作，讓地球佛國、人間天堂早日實現。

救世會自2011年成立至今，秉持禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師「地球佛國、人人作佛；人間天堂、世界和平」的弘法願力，推動禪宗正法至全世界，尤其在疫情蔓延、天災人禍頻傳的今天，社會更需要正法拯救人心。

救世會為傳播正法，積極推動各項社會教化與公益活動。現代人生活壓力大，負面能量的積累容易致病，更需要禪的造化，紓解壓力，找回健康自在的身心。

救世會在全台各地禪修會館也時常舉辦身心靈講座 及體驗禪 等活動，不僅讓身心緊繃的上班族有機會體會禪定靜定的美好，也透過喜樂家庭禪 教導孩子品德教育、生活教育 與禪的教育，將溫馨祥和的磁場帶給每個家庭。

在社會救助、弱勢關懷方面，救世會也不遺餘力，定期捐贈上師加持的愛心平安米至育幼院及貧苦家庭，讓他們結下佛緣，除救濟生活上的困窘，未來更有機會修行正法。

對煙毒受害者的輔導，救世會也相當關注，長期與「社團法人中華民國解癮戒毒協會」合作，推薦專業禪定師資教導禪定方法，淨化煙毒害者的心癮，進而徹底擺脫毒癮，開創嶄新人生。救世會也致力協助打造無毒社會。 

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新浪新聞-溯往懷勳壯士以鮮血護台感時慕烈肇和平安定永恆

悟覺妙天禪師特別為八二三砲戰中殉國的英勇將士超渡，這項在歷年的紀念活動中獨有的儀程，更是別具意義。

記者鄒志中

為宏揚823戰役國軍重要軍史，緬懷為國犠牲之烈士魂，「中華民國中央軍事院校校友總會」2021年8月23日上午十時，在台北市八二三砲戰紀念公園，舉辦823砲戰勝利63週年紀念活動，主題為「溯往懷勲 壯士以鮮血護台 感時慕烈 肇和平安定於永恆」，邀請政黨貴賓、軍系社團代表、金門殉國遺族代表等約八十餘人參加莊嚴肅穆的紀念活動。

在823戰役這場非常重要的台海護國戰役，漸漸被淡忘之際，中央軍事院校校友總會毅然承襲宏揚823戰役國軍重要軍史，緬懷為國犠牲之烈士魂，在確遵中央防疫規定下舉辦祭祀活動，由前台北市長郝龍斌主祭，虔敬地向英烈獻花上香致敬，隨即由中華民國中央軍事院校校友總會榮譽總會長悟覺妙天禪師，為八二三砲戰陣亡將士超度、祈福。受邀參加的遺族代表有：胡璉上將之孫胡敏越、劉鼎漢將軍之孫劉國青、及吉星文上將之子吉民立…等人語彙。

郝前市長致詞時指出，他的父親郝伯村對於823戰況有一段描述，當時1平方公尺大小就落下60顆的砲彈，等於是整片土地都翻了一遍，父親有好幾次也千鈞一髮，差點就為國犧牲。對父親來說，823砲戰是在軍旅生涯中非常光榮的經歷，父親曾經多次跟他們提到，前線戰士、包括有1萬多名年輕的本省籍義務役士兵，大家同心為了保衛台灣奉獻心力和生命。

郝龍斌直言，因為823戰士的奮戰，堅守住台澎金馬，奠定海峽兩岸數十年來的穩定和平，促進台灣經濟起飛以及民主自由的發展。沒有這些將士們的英勇作戰，就沒有今天中華民國的民主與繁榮。

悟覺妙天禪師特別為八二三砲戰中殉國的英勇將士超渡，這項在歷年的紀念活動中獨有的儀程，更是別具意義。

「中華民國中央軍事院校校友總會」理事長季麟連上將於會中強調，中華民國各軍系社團及軍事院校校友都是國民革命軍的子弟兵，責無旁貸地擔負起宏揚光輝戰史，砥礪忠貞氣節志業之志業，並引述八二三砲戰紀念公園碑文所述：八二三戰役的勝利，奠定了臺海和平、國家生存的基礎、自由民主的社會，今日臺灣的民主安定進步繁榮，是當年八二三勇士們誓死奮戰，以生命愛臺灣、熱血寫歷史換取而來，功勳不可没，飲水要思源，希後人體會戰爭無情、和平無價之真諦。願我代代子孫，感時慕烈，溯往懷勳，不再有戰爭的摧殘，安居樂業、自由自在、世界大同。

資料來源：新浪新聞-溯往懷勳壯士以鮮血護台感時慕烈肇和平安定永恆

獨家報導-823砲戰63週年！悟覺妙天禪師盼地球佛國早日實現

文：劉孟儒｜圖：編輯部

中華民國中央軍事院校友總會在八二三砲戰紀念公園舉行的八二三炮戰63週年紀念活動，出身軍旅的悟覺妙天禪師與國民黨前副主席郝龍斌，23日天出席代表向陣亡將士致意以及祝禱。

中華民國中央軍事院校校友總會，23日在八二三砲戰紀念公園舉行八二三炮戰63週年紀念活動，當天出席的貴賓，除了悟覺妙天禪師與國民黨前副主席郝龍斌之外，還有國民黨主席參選人江啟臣、卓伯源與張亞中也都出席參與盛會。

悟覺妙天禪師出身於純樸農村，幼年時適逢二次世界大戰，而且母親早逝，乏人照料，稍長因家貧無以為繼，故而投身軍旅，直至四十歲退役，對於八二三炮戰的過往，悟覺妙天禪師更是感同身受，對於當時砲擊一日數萬發，並使國軍三名中將副司令當場陣亡殉職深表遺憾，同時感念當時鎮守金門的三軍將士們，也盼望這些亡靈都已回到地球佛國。

悟覺妙天禪師進一步說明，地球佛國的地球佛國大家庭，就像一個保護傘，有著天大的福報與榮耀，在天災地變人禍瘟疫頻傳的現在，被佛菩薩與聖光保護著。

悟覺妙天禪師深切的希望，可以從台灣先開始，讓台灣先成為佛國，整個大宇宙的力量與慈悲心都會來促成佛性靈性的凝聚與集結，相信「地球佛國、人間天堂」就能夠早日實現。

資料來源：獨家報導-823砲戰63週年！悟覺妙天禪師盼地球佛國早日實現

真晨報(東方日報)撫慰災民心靈 禪宗辦音樂會

【記者楊庭鑑／高雄報導】高雄連環氣爆已逾七十天，災民還沒有走出傷痛陰影，財團法人釋迦牟尼佛救世基金會結合前鎮、苓雅兩區二十個里辦公室，定二十六日下午三時起，在英明國中大禮堂，舉辦「印心佛法平安‧幸福音樂會暨祈福演講會」，撫慰災民受創的心靈。

　釋迦牟尼佛救世基金會是由佛教禪宗笫八十五代宗師悟覺妙天禪師所創立，在高雄市發生氣爆造成三十二人死亡、三百零八人受傷後，就在八月十六日，於屏東禪修會館，帶領一萬四千多位禪修弟子，恭請十方諸佛菩薩為罹難者超度，為受傷者祈福免除恐懼。

　悟覺妙天禪師鑑於各地天災人禍遽增，特決定由釋迦牟尼佛救世基金會和高雄禪修會館主辦這次平安、幸福音樂會暨祈福演講會，高雄禪修會館負責人覺妙慧蓮居士乃聯合各界善心團體、前鎮區十二里、苓雅區八個里辦公室，共同參與協辦，期盼透過親友熱忱相邀，踴躍參加這場免演公益活動，想參加者請提前報名，電話07－3336081。

　音樂會將由印心合唱團演出，團員將以專業又誠摯的歌聲，撫慰災區人心；祈福演講會由基金會專任講師覺妙明蓮主講，會場同時展示「金剛經珍稀本」，精彩可期。

原文網址：真晨報(東方日報)撫慰災民心靈 禪宗辦音樂會

圖片來源：高雄禪修會館（Facebook）

真晨報:【悟覺妙天禪師 弘揚印心佛法】高雄禪修會館 推廣腹部呼吸法 紓壓抗老化

【悟覺妙天禪師 弘揚印心佛法】
高雄禪修會館 推廣腹部呼吸法 紓壓抗老化

財團法人釋迦牟尼佛救世基金會高雄禪修會館的義工們，正深入高雄市各區里，舉辦免費公益講座「印心佛法体驗禪」，教導大眾從深呼吸、腹部呼吸，到練習專注，從中放鬆身心、紓壓、抗衰老，進而得到快樂自在。

　高雄禪修會館負責人覺妙慧蓮居士，每一場都親自教導，她是交大研究所畢業的高材生，在交大念大學三年級時，就開始跟隨禪宗第85代宗師悟覺妙天禪師修行禪定，20幾年來從未間斷。

　不久前，她毅然放棄高薪，走入人群，一心想造福大眾。
　在慧蓮居士指導下，記者在道場試做腹部呼吸，閉眼体驗未久，腦海就浮現一尊菩薩，法相莊嚴，盤坐記者身旁，令人不可思議。

　原先有人說她是乘願再來的高人，記者不信，但對如此狀況，卻又百思不解。
　慧蓮居士說：呼吸的深淺，攸關生命的長短，更直接影響身、心、靈的清淨和健康。
　一般人習慣用胸部呼吸，氣只吸到胸腔就呼出，結果就是造成体內氣不足，必須趕快再吸下一口氣補充，如此一來，呼吸變得又淺又喘，同時五腑六臟也得不到足夠的能量，氧氣也無法深入微血管，久而久之身体機能就容易退化。

　要保持身体健康，延年益壽，首先要改用腹部呼吸，空氣由鼻孔吸入腹部，肚子隨之微微隆起；鼻孔緩緩呼氣時，腹部隨之收縮，如此鍛練成習，橫隔膜會下降，能按摩內臟，血液中含氧量大增，元氣充滿，身体自然更健康。

　腹部呼吸法是學習禪定的第一步，是進入甚深禪定的基本功，一旦練成，一生受用不盡。
　去年立委選舉，在新竹縣以17萬多票全國最高票當選的徐欣瑩博士，日前就專程到高雄禪修會館，和大眾分享禪修心得：她在交大就讀研究所時，壓力大到左腹長一個腫瘤，於是同學跟她分享禪修的好處，而開啟了她的禪修之路，到現在巳經禪修15年了。現在不管行程多麼忙碌，她每天一定打坐，每週一定到禪修會館上課，讓身体快速放鬆、深度休息、補充能量。

　目前台灣已邁入高齡社會，老年人口眾多，身体機能快速衰退，慢性疾病纏身，苦不堪言，正需要「印心佛法」來抗老化，並修補失去的健康和活力。

　另外，現代人工作壓力大，很多人生活和工作亂了套，統計顯示：全台約有四百萬人睡眠品質不良，也有117萬名婦女飽受不同程度的憂鬱症困擾，這些煩心、勞神的痛苦族群，更需要「印心佛法」來紓壓，去除身、心、靈的無形枷鎖。

　而時下的年輕族群，不喜歡運動，人人手捧智慧型手機，埋首玩遊戲、呯朋引伴聊天哈拉，成了名副其實的「低頭族」，多數人未老先衰，如能抽空修持「印心佛法」，必能矯正身心的不適，回復年輕人的活力與精神。

　由此可知，修習「印心佛法」是最好的「全民運動」，由於沒有時間、場所的限制，人人皆可隨時、隨地調息調氣、放鬆身心，進入心靈世界的寧靜祥和，身心統一，殊勝莫可言喻。

　高雄禪修會館週一到週五上午十時到晚上七時，開放民眾參訪與供禪修，且不定期舉辦講座，鼓勵大眾禪修，12月份就有四場，包括7日下午：正確呼吸法；15日上午：專注力的訓練；21日下午：禪定五要；29日上午：印心禪法十脈輪修行，歡迎市民踴躍參與。（記者楊訓鑑） 館址：高雄市苓雅區四維四路10號10樓。

　 （兆豐銀行樓上，捷運三多商圈7號出口） 電話：（０７）３３３-６０８１
　圖一：悟覺妙天禪師弟子覺妙慧蓮居士，致力推展印心佛法禪修，為學員授課場景。
　圖二：北檢檢察官林達（前排中），在高雄禪修會館演講，與大眾一起禪坐。

真晨報:【悟覺妙天禪師 弘揚印心佛法】高雄禪修會館 推廣腹部呼吸法 紓壓抗老化

原文網址：高雄禪修會館

新浪新聞:禪天下-禪定啟動生命能量 調節免疫改善過敏

改善過敏體質， 除了避免暴露過敏原、運動及調適心情外， 還可透過禪修將大自然的能量引導進入體內，強化體內氣的磁場，補給身體免疫系統所需能量，提高自我抵抗力，轉化體能正能量，當氣血通暢，自然百病不生。

自觀身體健康警訊

 許多醫學研究報告都顯示，禪定能強化身心，透過來自身心靈統合的超生命力，具有不可思議的造化力。在生理上，可以提供一種生命能量以改善健康；在靈性層面上，則給予滋養，讓身體、精神與智慧等各方面獲得大圓滿。

 除了日常生活保健外，禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師指出，藉由禪定的煉氣與養氣，能有助我們調理自我生理機能。「透過禪定的工夫，可以讓體內的氣正常，且自然地循環。當自己能做到這個階段，就可以試著去了解內部器官的健康情形。」


 學習禪坐，從練氣開始，透過練氣的過程，可以改變氣的生命力。每個人在腹部都有一股先天之炁（即身體本有之氣），當我們利用腹部呼吸把空氣吸入體內，與先天之炁 會合，透過名色呼吸，吸取大自然、大宇宙的生命能量，並將之引導進入體內，有助人體的健康免疫系統，這股生命能量可以自動補充到身體器官、組織、細胞，以利生理機能的正常運作。

禪坐4步驟 養氣改善過敏體質

一個人的健康程度，可以從臉部散發出來的「氣」得知，甚至連體內哪個部位有毛病，都可以透過「氣」而看出來。透過禪定的功夫，氣會在體內開始變化、昇華。有相的氣可以供應身體所需，同時也得到無相的氣，這股無相的氣不是「氣」，而是「光」。藉由禪修得到這種無相的光，供應
內在靈性的性命，能在身體、精神及智慧各方面獲得大圓滿。

步驟 1 盤坐調息

首先，選擇一個最舒服的禪坐姿勢坐好，兩眼輕閉，舌頂上顎，手結禪定印。然後開始調息，從
深吸到腹部呼吸（氣吸到到肚子，吸氣時肚子脹起，吐氣時肚子縮進去），帶動體內的氣往上
升，是提升氣的品質的第一步。

步驟 2 專注會氣於關竅

當腹部呼吸練好後，就需要學著「會氣」，將氣依照我們的意念，集中在身體的某個部位(關竅)。舉凡賀爾蒙分泌、新陳代謝、營養吸收等，都可透過專注這些關竅而得到強化。

步驟 3 開啟能量總開關─名色呼吸

匯氣「名色」， 因為這地方是人體能量總開關。將吸進來的空氣，轉化為元氣或真氣後，就要進一步專注名色，當呼吸集中在這一點上，能培養氣的精純度，感應生命的能量。

步驟 4 學會用氣 改變體質

當聚氣名色後，不斷產生出來的氣可以隨著生理管道通往各個組織系統，可以改變體質，並提升靈性，而這股生命能量才是真藥，能打通氣脈，將之導引到不健康的器官，改善內分泌，調整過敏帶來的不適。

原文網址：新浪新聞:禪天下-禪定啟動生命能量 調節免疫改善過敏

金剛經真修實證漫畫版:學佛愛畫畫 她把金剛經變漫畫

【聯合報╱記者楊孟立、賴佑維／龍潭報導】

任職於科技公司平面設計的25歲年輕女孩余曉嬋，自幼跟著家人修行佛法，也喜愛畫畫、看漫畫，在母親的建議下，嘗試將佛經與漫畫結合，出版了「金剛經真修實證漫畫版」，將艱澀的經文要義以四格漫畫方式呈現，讓小朋友也能輕鬆學佛。
余曉嬋5歲時就隨著雙親修習佛法，佛緣深厚，連她自己都笑稱名字帶有濃濃的「禪」味。雖然小時候只是跟著父母聽師父講經，並不真的理解佛經內的要義，但大學畢業後，人生閱歷愈加豐富，對於佛經也有了更深的體悟。

去年余母建議愛畫畫的曉嬋，何不試著融合佛經與漫畫，讓更多視讀經為畏途的小朋友，能夠及早接觸佛經，而這也算是一種「普度眾生」的方式。曉嬋聽了也很感興趣，很快就著手創作，第一部作品就是再熟悉不過的金剛經。

「在開始動筆前，又重新聽了師父開示一次，並且慢慢瞭解金剛經的殊勝與修行的目的。」余曉嬋說，師父將深奧的經文用一般人易懂的話語闡釋，並教導弟子如何真修實證，因此她在創作金剛經漫畫時，心中湧起一股使命感，「這麼珍貴的佛法一定要讓更多人知道！」

余曉嬋在這本漫畫中創造了幾位主要角色，在四格漫畫有限篇幅下，透過主角們的修行過程，以妙問妙答方式，呈現出無限寬廣的佛法智慧，讓讀者在閱讀嚴肅的金剛經時也有會心一笑的輕鬆心情，更將佛法修行生活化。

「金剛經真修實證漫畫版」出版後，成了許多小朋友接觸佛法的「入門教材」。同時推廣兒童讀經班、繪畫班的龍潭鄉長壽工程協會，日前邀請到余曉嬋舉辦簽書會，帶領孩子們一起讀經。

余曉嬋說，從小就幻想有一天能出版漫畫書，這次能藉由金剛經完成夢想，相信冥冥中自有佛光加持，而她現在依然持續在創作，希望未來還能出版其他漫畫版的佛經。

【2013/09/23 聯合報】@ http://udn.com/

原文網址: 學佛愛畫畫 她把金剛經變漫畫 | 桃竹苗 | 地方新聞 | 聯合新聞網 http://udn.com/NEWS/DOMESTIC/DOM3/8178622.shtml?ch=fb_share#ixzz2gflsoK52

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世界日報：創意畫佛經 成佛法入門教材
余曉嬋以四格漫畫方式詮釋金剛經，讓小朋友也能輕易讀懂佛經。記者楊孟立／攝影

【活動精彩實況】《真理的受難者》8/14中和會館導讀簽書會

8/14週三中午，在中和會館聚集了超過250位科技人員，他們都來自於威剛科技和萬國科技公司，利用中午僅1.5小時的午休時間，來此聆聽林達檢察官的導讀簽書會。

雖然時間很短暫，但林檢座的精華版依然非常精彩，不但讓這群幾乎八成以上非同修的聽眾，清楚地瞭解當年妙天禪師蒙受政媒迫害冤枉的經過，也被他一貫的幽默逗得哈哈大笑。會後大家也拿著書，排隊請林檢座簽名。

中和會館尤為貼心的為所有來到現場聆聽導讀會的人，準備了義大利麵，讓大家在聽完導讀會之餘，都享受香噴噴的美食料理。

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氣場能量研究專家黃金龍博士:認識人體氣場能量公益講座 超高效率養生方式

記者賴淑禎／南投報導

現代人的養生觀念已不再侷限於身體健康，人體內在氣場能量的好壞，除了影響健康，也會影響到情緒、睡眠品質、思路決策、人際關係，更會影響到運勢，而氣場能量更是已經風靡全球160個國家，像是美國總統歐巴馬、名人如卡內基、比爾蓋茲、歐普拉、瑪丹娜等全球政治界、財經界、娛樂界金字塔頂尖人物也都接觸相關的氣場能量學，財團法人釋迦摩尼佛救世基金會草屯會館8月24日星期六下午14點到16點，就將舉辦一場「認識人體氣場能量」的免費公益講座，邀請國內知名學者黃金龍博士，以其研究所得，讓大家知道氣場能量是可以經由儀器證明它的存在人體當中，更可以透過學習加強氣場能量。

圖說：氣場能量研究專家黃金龍博士

黃金龍博士將人體的氣場能量，比喻成一棟隱形的豪宅，他也以微軟創辦人比爾蓋茲位於華盛頓州的超科技豪宅為例，在這種豪宅中有最剛好的溫溼度，最適宜的照明，自動撥放喜愛的音樂，自動投射喜愛的畫作，這種種的設計，就是讓人可以處在最輕鬆自在、最沒負擔的狀態。因為在這樣的狀態可以有最佳的新陳代謝，可以發揮最高的能力、做最精確的判斷。而人體的氣場能量，就像一棟隱形的豪宅，身心若能居住在好的能量場中，如同擁有一座移動式超科技豪宅，為自己打造健康與成功人生。

相對的，若人體氣場能量是不佳的，身心就像住在污穢不堪、髒亂無比的房子，其個體展現的就像是容易暴躁的脾氣、較疲弱的免疫系統、身體細胞較易老化等諸多負面現象。

大部分人都會透過運動，達到氣脈與血液的暢通。但對於氣場能量，卻不知要如何提升。而黃金龍博士也會在這場演講中會敎導大家，如何瞬間檢視身心的氣場能量，並提供增強氣場能量的方法，現場還會有科學儀器佐證，解開一般民眾對於人體氣場的迷思，建立正確觀念，財團法人釋迦摩尼佛救世基金會草屯會館負責人覺妙群明表示，由於會館內坐位有限，僅能容納400人左右，也請有意參加的民眾事先報名，報名專線:049-2300313。

原文網址：台灣好新聞-2013年08月13日 下午16:50

【活動精彩實況】《真理的受難者》8/18高雄會館導讀簽書會

林達檢察官在高雄會館的第17場導讀簽書會，是由會館負責人慧蓮師姐巧妙地以一場「印心佛法見證發表會」的形式來進行。首先，印明師兄上台發表禪修見證，他以自身的體驗侃侃而談，指出一個人由心靈或意識所發出來的力量是截然不同的，他鼓勵大家若要尋找心靈深處的靈性大力量，就要從入門修行禪宗印心佛法開始。

接著，林達檢察官開始了精彩的新書導讀演講，此時會館已湧入400多人，可觀的人潮帶動了氣氛，顯得熱鬧滾滾。林檢座以一貫的幽默風趣，將禪宗法難的血淚還原，詮釋得淋漓盡致，讓大家雖然心情悲憤，卻能以一顆寬容的心來看待這場16年前的法難。

會後的提問，有人很擔心林檢座為妙天禪師申冤，會惹來上級的「關心」，林檢座也以一派輕鬆自在的語調安慰大家：「司法判決本來就可以接受公評」，他自認心地光明磊落，不怕別人的看法，他的正義和勇氣，足堪當今司法人員的表率，若我們的司法及執法人員都能像林達察官一樣不鄉愿、講是非、有骨氣、主持正義，那百姓就不會像今天這樣對司法沒有信心了。
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【活動精彩實況】《真理的受難者》7/31文山會館導讀簽書會

台北文山會館昨晚(7/31)非常熱鬧，因為林達檢察官馬拉松似的導讀簽書會，第6站來到了文山會館，現場湧入將近200名讀者，遠超過預期的2倍，突顯出一般人對追求禪宗法難真相的渴盼！

尤其台上台下互動頻繁，提問人數多達10餘人，是自導讀簽書會開辦以來，提問互動最多的一場，各種犀利的問題紛紛出籠，但是林檢座真金不怕火煉，對於所有問題都一一拆解，讓現場讀者都獲得滿意的解答，這也使得一般只需1小時即完成的導讀會，延長至2小時才完成，再加上簽書，活動結束時已近午夜，實在是意猶未盡，欲罷不能！

會館負責人普蓮師姐表示，已有計劃再辦第2次，屆時請林檢座把法難的發生細節，講得更深入些，讓大家更徹底地瞭解，以作為同修們今後對外護法的依據。

簽書會的另一個高潮，是林檢座邀請本書的另一位作者─林妤芬律師到場作公證，由會館負責人普蓮師姐抽出一組號碼「275」，這是「禪林正傳」正在舉辦的有獎活動，得獎者可獲得悟覺妙天禪師親筆簽名的「真理的受難者」一本！
詳情請見禪林正傳臉書：https://www.facebook.com/groups/168573683330038/?fref=ts

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親子禪坐擁抱 不再打冷戰

〔自由時報記者李信宏／新北報導〕「珍愛家庭季︱同心協力親子成長營」昨天在市府舉辦成果發表會，約有數百名親子參加，推廣運用「禪坐」來訓練心靈專注，提升孩子的學習力與親子溝通力，幫助孩子提升學習效能、提高EQ管理，讓親子學習以心靈共鳴來深化親情的力量。
這項親子成長系列課程已在新北市各地舉辦四十個場次，逾五百個家庭、二千多人次參加，由台灣禪宗佛教會主辦、新北市家庭教育中心協辦，培養父母與孩子之間「禪」的三心二力︱利他心、同理心與感恩心，提升學習專注力與親子溝通力。

永和區朱媽媽分享說，小朋友跪在父母親的面前磕頭、說感恩話，親子互擁，感動在場每個人，回想自己一路走來，除了出嫁時曾對父母奉茶外，好久沒有奉茶、擁抱父母了；小時候還常跟父母說「我愛你」、「謝謝你」，長大後反而不好意思說出口，感謝營隊溫暖很多家長的心，讓親子關係更緊密連結。

三重區的王媽媽也說，因工作忙碌，對三個孩子管教嚴格，升國中的女兒進入叛逆期，兩年來變得不愛跟媽媽講話，母女關係越來越冷漠，來上課後，她讓身體休息，也讓緊繃的心靈放鬆，管教孩子變得比較溫和、不易動怒，女兒也感受到母親的改變，短短一個月，母女又擁抱了。林口區的陳媽媽也說，每次來上課，都覺得心裡很平靜，孩子進入禪修會館也變得更穩重。

報導來自於：http://tw.news.yahoo.com/親子禪坐擁抱-不再打冷戰-202615794.html

各地禪修地點：http://www.buddhachan.org/tw/class-tw/query

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金石堂信義店之禪天下書籍櫃位

本日突擊~！
金石堂信義店之禪天下書籍櫃位！
此區位於一樓，宗教類新書區！^_^

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禪修是徐欣瑩的養生之道 身心靈平衡帶來正向力量

記者陳佳雯／採訪報導

曾經立志要當上教授，卻在首次參加選舉時，以黑馬之姿，高票當選新竹縣議員，也是新竹縣第一位女博士議員，前途很被看好，並在2012年挾著全國第一高票的氣勢進到立法院。國民黨立委徐欣瑩本周接受《ETtoday新聞雲》訪問，聊到從學者之路發展卻意外轉向政壇的心路歷程，另外也談到她是如何在高度壓力的環境下，透過「禪修」達到身心靈平衡。

▲徐欣瑩閒暇之餘，也努力推廣禪修力量。(圖／徐欣瑩提供)

早在碩士畢業前就已獲得美國太空總署(NASA)全額獎學金的徐欣瑩說，其實自己一開始的夢想是想從事教授、科學家、研究員等工作，但為何最後會走向從政的道路，都是生命中的偶然，不過或許媽媽生病就是最重要的轉折點。她說，獲得NASA獎學金準備出國深造時，媽媽卻病倒了，在多方的考量之下決定放棄獎學金留在台灣照顧媽媽。

當時媽媽的病情，雖然有醫生控制著，並維持穩定，但卻遲遲沒有好轉的跡象，徐欣瑩愛母心切，使得她一直找尋各方面的書籍與知識，比如飲食調養，甚至於宗教的書等，徐欣瑩說，當時看到書上寫著「要多為社會付出」，自己也仔細想了一下，似乎專注在讀書的這段時間裡，一直都沒為社會付出過什麼，因此在心中發願，「若媽媽能安然復原，自己願意投身回饋服務社會」。在碩士班畢業後，除上班之餘，都在積極參與志工活動，一直到民國94年時，剛好竹北縣議員多了兩個席次，擴大服務的想法在心裡萌芽，徐欣瑩因此投入了政壇。

當初剛開始參選時的徐欣瑩，沒有地方服務的經歷，一開始完全沒人看好，其他候選人都認為她是出來玩的，加上太過年輕，她笑說，連當時的調查人員也懶得監聽，畢竟自己除了學歷高之外，沒有其他引人注目的經歷與經驗。但開票時卻讓所有人跌破眼鏡，徐欣瑩第一次參與選舉就以第二高票當選，就連報紙也特別報導這個「徐欣瑩現象」，刷新了當時新竹縣的「買票」選風。
徐欣瑩說，其實從政是一條非常辛苦的路，但看到自己的努力受到所有選民的肯定，便覺得欣慰，選立委時也以全國第一高票的傲人成績進入立法院。徐欣瑩說，「這讓我知道，我的使命更重了」，徐欣瑩在訪問的時候，聲音一直處於沙啞的狀態，對此她表示，一直以來都以拼的姿態致力於服務社會，所以這一年來自己的聲音一直沒痊癒，徐欣瑩說，「民眾需要我的服務，肯定我的服務，我就會持續這樣做。」

一直秉持著服務社會的徐欣瑩，也曾受到許多生活上的考驗，早在之前媽媽與學業上雙方面的抉擇，一直到為了照顧媽媽以及兼顧本身碩士班的論文口試雙重壓力下，也曾經在左邊腹部發現了一顆腫瘤，並且有向外長的趨勢，在家庭、學業、健康三方面的壓力下，巧遇身旁同學引介一種調養身心的方法，也就是「禪修」，這對於正需要安定的力量的徐欣瑩來說，是支撐她繼續往前的能量。

徐欣瑩說，雖然是在偶然的機會下接觸，但自己到目前已經15年多沒有間斷過，而巨大的腫瘤也漸漸消減，醫生也說現在已經沒有大礙，只需要定期追蹤。徐欣瑩說自己也希望將這種平靜、養身的方式推廣至地方，因此自己不管多忙，每一周還是會有一天固定幫地方鄉親上課，透過這種方式讓自己得到許多體悟，也達到身心靈的平和。


原文網址：禪修是徐欣瑩的養生之道　身心靈平衡帶來正向力量

新春祈福 燃燈供佛

文／高毓霠

每逢新年開春，有許多民眾都會到個寺廟點光明燈，以祈求一年順遂。為什麼要點光明燈呢？按照佛教的說法，在新的一年裡燃燈供佛，即有照耀前途之祥意。祈求佛菩薩加持，在新的一年平安順利，並有個光明的開始。並期勉自己，在新的一年，賜予自己更多的智慧、力量、勇氣，事事圓滿，人人圓滿，一切圓滿！

燃燈供佛  功德不可思議

《佛說施燈功德經》記載，於塔廟諸佛像前設供養，奉施燈明，乃至以少燈炷，或酥油塗然，持以奉施，其明唯照道之一階。佛告舍利弗，如此福德非是一切聲聞、緣覺所能了知，唯佛如來乃能知也！

佛教經典中有文獻中提到「點燈」，見於《賢愚因緣經》貧女難陀品記載，佛陀時代，印度舍衛國有一位貧窮孤苦以乞討維生的貧女，名叫難陀。她見朱貴族，如國王、臣民，都能供養佛，心中慚愧，了知宿業太重，才會生處貧賤。今值佛陀住世，無種福田，供養佛國之力量，更深感傷心咎悔，於是她便努力行乞，想以此供養佛陀。

後來難陀將行乞到的一件舊衣換得一文錢，將一文錢買了一盞油燈，歡喜虔誠地供養佛陀，並發願：「吾今貧窮，用此小燈，供養於佛，以此功德，令我來生，得智慧，燈滅除一切眾生垢暗！」發誓願已，禮佛而去。

此燈甚奇，夜間諸燈盡滅，唯獨難陀女所供養的燈依舊光明熾耀，膏柱未損，如新燃之燈。翌日黎明，目連尊者心念：「白日燃燈，無益時用，欲取滅之，暮規還燃。」即時舉手，扇滅此燈，可這小燈，無有虧滅，後來又試了幾次，結果依舊，依然光照大千。佛陀隨即告訴目連尊者：「此燈者非汝能滅，此是發廣大心願之人所施之物！」幾日後，佛陀為難陀女授記，來世百阿僧祇劫之中，當得作佛，名號燈光如來。

燃起明燈  照亮心燈

《華嚴經》中，佛云：「譬如一燈入於暗室，百千年暗悉能破盡。菩提心燈亦復如此，一入眾生心室之內，百千萬億不可說劫，諸業煩惱種種暗障，悉能除盡。」

在佛教中，「燈」是光明與智慧的表徵，意即提醒世人要追求智慧，以去除愚癡，亦為十種供養之一。《大集經》中曾有云：「因為有許多眾生心行無明愚痴，佛見了，乃教他們同修智慧，令人人點燃智慧之燈。」。《菩薩藏經》中也說：「百千燈明，懺除悔罪」以燈供佛，藉著佛的智慧之燈所放出的光明，隱含著以燈破暗、象徵以智慧除惑的深義。

財團法人釋迦牟尼佛救世基金會總教授師覺妙宗明表示，「燈代表的是光明，燈的光明，照亮黑暗。黑暗代表業力籠罩下，光明不再，災難病痛隨時入侵，厄運霉運紛至沓來。人之所以諸事不順、災難頻仍、疾厄繁多，皆是內在靈性之光被業力黑雲覆蓋。但礙於業力，並非肉眼所能見，故眾生不曉得修行正法，找回光明的本性，才是人生最重要的一見大事。」

覺妙宗明強調，佛之所以降生人間，說法、傳法來度有緣眾生，就是為了此大事因緣，開示悟入佛的知見，教化眾生要向內找回內在的光明智慧。點燈只是方便法門，重點不在於點有相的燈，真正的意義是要點亮內在的心燈，燃起心靈的智慧光。

當內在有了光，人的運氣就開了，人也就會跟著快樂起來，諸事就比較順利、身體的災厄也就減少了。故點燈是祈求佛力加被，點亮心燈，讓心靈重現光明，遠離黑暗災厄。

他進一步說明：「這是在心靈的法界，不是在外在現象界，因為這是在無相的內心世界的作用，大家需要明白，宇宙中除了感官到得了的世界之外，還有無量無邊的世界世人的感官(眼、耳、鼻、舌、身)到不了的。」《易經》上曾提到：「形而上者謂之道；形而下者謂之器。」也就是說了無形無相而感官到不了的法界，稱之為「道」；有形有相，感官到的了的世界，稱之為「器」(物質世界)。

點燈祈福是屬於心靈無相法界，心誠則靈。所謂「心誠」就是一心相信佛的加持力，佛的慈悲功德力，佛就會展現其不可思議的力量，灌注無相佛光入你心中，點亮你的內心世界。

證道明師開光  佛菩薩法身住位

人間需要「金錢」，靈性需要「光明」，所以智者修行不忘賺錢，賺錢不忘修行。因為人的兩個身，肉身與靈身，一個在現象界，一個在無相界。前者的資糧是鈔票，後者的資糧是「靈光」，人若懂得運用人間有限的資糧，轉變成靈性無限的資糧，例如，點燈、護持正法與道場，供養佛師，修行正法等，都是有智慧的行為。

一般人點燈，多為祈求平安福報、消災解厄等等。但是，該如何知道你所點的燈，真的有其不可思議的功德？
   
覺妙宗明指出，若您所點的燈是一位證道明師所開光的燈，則皆有佛菩薩的法身住位，能庇佑有緣的供燈大?，點亮供燈大?的心燈，照亮前途。

例如您到新竹關西藥師佛禪寺點藥師燈、或慈航觀音禪寺點光明燈、亦或至南投埔里大梵寺四面佛點福祿壽禧燈，因為這些禪寺的都，都代表實相無相的福報之光、智慧之光、圓滿之光，具有佛的證量加持，點亮光明智慧，開運解厄，闔家平安喜樂。

今年適逢民國一○一年度，意義非凡，他最後表示，其實最好的燈，是自己努力禪修，自己明心見性，自己點亮自己靈性的光明。若你一時作不到，那就運用自己的慧眼，選擇具有修行證量師父所開光過的燈，親自祈願、燃燈供佛，以得佛光加被，諸事順遂、平安幸福。

原文網址: 新春祈福 燃燈供佛 | 禪天下 | 雜誌櫃 | NOWnews 今日新聞網 http://mag.nownews.com/article.php?mag=6-64-10651&page=1#ixzz2GnXaoj3i

抗過勞 甩煩憂 禪修安定身心

        新聞報導，一名南亞科技工程師在辦公室猝死，家人懷疑與工作過勞有關，因為這名工程師天天加班，且每天工作時間長達了十三到十九個鐘頭，連半夜都要隨時接電話。

        另一名二十九歲保全人員，工作九年每天超過十二小時，一年卻只有七十三天休假，在去年十二月因為腦中風死亡，家屬質疑，是因為工時過長才導致不幸發生。過勞死事件頻傳，專家提醒，工時長、又有三高(高血糖、高血壓、高血脂)問題，就得當心過勞症威脅！

自由時報刊登:印心佛法

    佛教是釋迦牟尼佛，也就是世尊在約2500年前所創立的。世尊證道以後說法45年。在這45年當中，說了很多方便法門，因人施教、因時因地來教化，一直到涅槃之前，在靈山法會上，祂才把自己成就的法門、成就的佛法，「以心傳心」的心法，傳給了摩訶迦葉尊者，所以摩訶迦葉尊者就成了禪宗的第一代祖師，世尊當然是佛祖。

        從第一代祖師一直傳到了第二十八代祖師達摩祖師，祂從印度來中國弘揚禪宗佛法，是中華第一代祖師，從印度算起是第二十八祖。第二十九祖是二祖慧可大師，再下來僧燦大師、道信大師、弘忍大師到六祖，祂是第三十三代祖師，一直傳到第八十五代宗師悟覺妙天禪師。

        當世尊將真正的佛法，傳給禪宗的第一代祖師的時候，祂說了幾句話，這幾句話在禪宗，或者在整個佛法來說，是非常重要的，也可以說是整個印心佛法的「特質」。

        世尊說：「吾有正法眼藏，涅槃妙心，實相無相，微妙法門，不立文字，教外別傳，咐囑摩訶迦葉，不令斷絕」。也就是，佛告訴摩訶迦葉尊者說：「我這裡有真正成就的佛法，可以讓你到佛的光明世界；這種真正的佛法，就是『涅槃妙心』，『涅槃』是無生無滅的，是我們的靈性永生在佛國裡面。所謂『妙心』就是我們成就的靈性，就是『佛心』。」

        「正法眼藏，涅槃妙心」的意思就是：「我有讓你真正成就佛陀的法門，這個法門可以讓你的靈性永永遠遠都永生在佛的國度裡面，這個法，實相無相，是實相無相的微妙法門。」

原文網址：感謝美慧師姐的轉貼分享

釋迦牟尼佛救世基金會：http://www.buddhachan.org/tw/

10.14印心佛法禪修見證發表會_法臺架設_縮時攝影

10.14(日)印心佛法禪修見證發表會@台北小巨蛋。恭請禪宗第八十五代宗師 悟覺妙天禪師傳法開示；十位弟子發表真修實證世尊真傳佛法的殊勝微妙。

這是活動前佈場的法臺架設縮時攝影，一分鐘一張拍攝下的珍貴畫面。超過22小時的工作時間，總計超過一千張照片剪輯而成。所有參與的工作人員，您們辛苦了！！

10.14印心佛法禪修見證發表會_觀眾進場_縮時攝影

10.14(日)印心佛法禪修見證發表會@台北小巨蛋。恭請禪宗第八十五代宗師 悟覺妙天禪師傳法開示；十位弟子發表真修實證世尊真傳佛法的殊勝微妙。

這是活動開始前的觀眾入場架設縮時攝影，攝影師從清晨5:30即架好攝影機，10秒鐘一張，拍攝出這樣珍貴的畫面，本影片紀錄了兩萬人次以上的觀眾與義工，有次序的魚貫進­場、小巨蛋瞬間爆滿的畫面，總計由超過一千六百張照片剪輯而成。所有早起服務大家的義工們，您們辛苦了！所有配合進場動線的來賓們，您們真的很棒！

禪修解毒

釋迦牟尼佛救世基金會 ,應法務部矯正署之邀，
2012年7月26日起 ，每週四下午2:00~4:00 ，
於新店戒治所以「印心禪法」，為收容人開立
「禪修解毒」課程。

「經過數週的上課，收容人普遍反應：
上了禪修課之後，身心都能比較放鬆，
也比較能定下來，情緒自然而然的感覺比較平靜和愉悅。」
















~ 感恩 志工師兄師姐 的付出 ~*

圖文詳閱：新店戒治所 禪修解毒班 活動報導

原文網址：新北市永和禪修會館