「修禪者會有強大的磁場，你可以在禪定中發現這股力量；同時，你也可以感受到地球、太
陽，甚至其他星球的磁場。
這是因為在我們的腦部有一個第三腦室，透過它，你可以發現這個最精密的磁場力量。
我們可以在天地交泰的時候，利用禪定把天地之氣吸進來，為我們所用。
但先決條件是你必須先要擁有這種磁場的力量，才能去吸取外面的靈氣；否則，你反而會被外面的靈氣吸走。
一塊有磁力的磁鐵可以吸很多本身沒有磁力的迴紋針，這是大家都明白的道理；
而我們修禪定也一樣。
人體本來就是一個靜電作用的個體，若強化它，就會產生磁場；禪定就是最好的方法。
以生理衛生的角度來看，這磁場就是抗體，可以抵抗一切外來的侵害，像是冷、熱、或細菌等等；
也就是說，它可以讓身體得到保護而不容易生病。而且禪定時，氣的運轉會讓體內的循環系統更健康，
會依一定的軌道運行，由下而上，
把原本衰老、退化的器官與細胞往上提升，並賦予它們再生的力量。所以一些皮膚衰老下垂的現象，都可以逐漸得到改善，不需再花許多錢去做保養；這也是禪定的好處之一。」
文／悟覺妙天禪師
[冬至的由來]
冬至，又稱「賀冬」、「冬節」，為二十四節氣之一，依照傳統的曆法來說，以五日為一候，三候為一氣，一年又分為十二節和十二氣，稱為二十四節氣，所以二十四節氣並沒有固定的幾月幾號，因此冬至照傳統的曆法來說並不一定，但大都在陰曆的十一月左右；陽曆十二月二十二日或二十三日。
冬至日這一天，北半球因太陽剛好直射在南迴歸線(又稱為冬至線)上，所以黑夜最長，白晝最短，故又稱「長至」。在古時冬至是計算二十四節氣的起點，因此冬至成為了僅次於新年的重要節日，又俗稱「亞歲」。
在周朝，就有利用「冬至」祭天的記載，又因為周曆的正月是夏曆的十一月，因此，在周代拜歲和賀冬並沒有分別，一直到漢朝武帝時採用夏曆後，才把元旦和冬至分開，因此過「冬節」是也可說是自漢代才有的。
傳統民間又有以冬至日到來之先後及當天天氣的好壞，推測往後的天氣傳說。有俗語說：「冬至在月頭，要冷在年兜(底)；冬至在月尾，要冷在正月；冬至在月中，無雪也沒霜」這是指可以依冬至日到來的早晚，來推測寒流到台灣的早晚；另外也有俗語說：「冬至黑，過年疏；冬至疏，過年黑」，意思是說冬至當天如果沒有太陽，那過農曆年時一定會是晴天，如果冬至放晴，過年就會下雨喔！
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原文網址：台中市禪修會館
