大學以前因為成績還算不錯，生活又還算順遂，因此總不自禁的有股優越感。
但在禪修的這幾年，
漸漸的，我體驗到內在那股寧靜的喜悅，
那是一種無爭與無求。
漸漸的，我懂得如何放下自負；
漸漸的，我能夠捨棄那些不必要的慾望。
不再花時間做無謂的競爭和維護自己的面子，
而是好好拿時間來充實自己，
做自己真正想做、且該做的事。
我想，這是我禪修後的最大改變之一吧！
禪修帶來的好處真的很多，例如讓我一開始就相信禪修功效的改善過敏體質。有一些妙用我無法用言語確切形容，有一些，我還無法像精進的學長姊一樣親身體驗到。篇幅有限，謹以此心得和大家分享。
原文網址：臺大禪學社 iZen
但在禪修的這幾年，漸漸的，我體驗到內在那股寧靜的喜悅，
那是一種無爭與無求。
漸漸的，我懂得如何放下自負；
漸漸的，我能夠捨棄那些不必要的慾望。
不再花時間做無謂的競爭和維護自己的面子，
而是好好拿時間來充實自己，
做自己真正想做、且該做的事。
我想，這是我禪修後的最大改變之一吧！
禪修帶來的好處真的很多，例如讓我一開始就相信禪修功效的改善過敏體質。有一些妙用我無法用言語確切形容，有一些，我還無法像精進的學長姊一樣親身體驗到。篇幅有限，謹以此心得和大家分享。
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