什麼是脈輪？
脈輪是人體能量的中心，透過禪定專注的修練，可使脈輪的能量活躍，並將能量輸送至五臟六腑，補充體能元氣，延年益壽。
在我們體內有十個很重要的脈輪，代表著許多生命體的元素，包含器官、循環系統、內分泌、骨骼等，而且是人體電能的產生地。每個脈輪是否清淨，關係著內臟或身體各部的健康。舉凡荷爾蒙分泌、新陳代謝、營養吸收等，也都可以透過專注脈輪而得到強化。
想要擁有健康，透過禪定開發人體自癒力，清淨十脈輪，是最自然且直接的自療方法。
從物質延伸到精神體
佛所說的十法界，就對應在我們身上的十脈輪，跟我們的身心靈有直接的關係。
十個脈輪有不同的精神力量，每個脈輪都從色身通達法界、然後直接到淨土。
印心禪法是釋迦牟尼佛所傳的智慧禪法，透過禪定專注十脈輪，在清淨當中得到一種精神的力量，就能發現並排除身心累世的障礙，使身體細胞活化、健康長壽，度盡一切心理的汙染，讓每個法界清淨而解脫。
每週一晚間，《十脈輪生命能開發》告訴您如何用禪定方式開發十種生命能！
原文網址：初階講座《十脈輪生命能開發》
（Facebook）信義禪修會館：台北市信義區忠孝東路五段550號6樓
如何才能找到真正的禪，找到生命的來源，這是我們大家迫切需要知道的。有了智慧的禪以後，對人生的看法自然會有所改變，平常我們只關心跟自己有關的事物，但有了智慧禪法以後，就不只會關心自己所想的，會包含了整個層面，整個宇宙，心量自然會變大；有了智慧以後，才夠入智慧法門。
Q:常聽人說禪修要保持「身空、心空」，可是工作、讀書都要用腦筋，要麼才能放空?
隨著年齡增長，各器官臟腑的機能也日益衰退，這個時候，我們更應該要抗老化。當然，我們可以借助食物或針劑來抗老化，但真正最好的方法，就是從身體、心裡來做，這是最自然也最有用的方法。