禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師開示～摘錄自禪天下
當我們處於低潮時，如何自我超越?當受到環境的刺激、打擊之後，有沒有辦法再振作起來?當面臨事業的失敗、親人的遠離時， 會不會痛苦萬分?禪，可以幫助預防這些事情重覆發生，就看自己有沒有信心與自我超越的智慧。
一般人因為沒有超越的智慧，沒有圓滿的智慧， 所以每天都生活在壓力痛苦當中， 而痛苦的原因，其實就是貪心、瞋心、癡心一所謂的「三毒」所造成;男一個原因就是我執和法執太深、業障太重。人間有許多如財富、名利、地位等等的迷惑， 容易讓人追逐並興起爭鬥的心。其實這些可有可無， 如果你沈迷於其中，就會深陷痛苦，你的心就會被綁在那裡，無法跳脫;萬一不能如願，就會陷入痛苦煩惱的深淵，無法自拔。但禪修可以讓我們真足智慧，遠離這些根塵煩惱。
如何遠離根塵?就是佛陀在《金剛經》教誨我們的「離相」一離「我相、人相、眾生相、壽者相」。如何做到呢?就是要有清淨心、法喜心，這在平時就要養成;當你養成以後，自然不會執著。也就是說， 你的心不要住相，你的心要無所住相。
那要怎麼做才是離相呢?就是不管吃飯，還是工作，都不影響心裡的清淨，這就是「隨緣不變，不變隨緣」。而這種「隨緣不變」的清淨本心，自己要儘量養成，如果你能夠保有這種清淨的心，即使外在有什麼不如意，很快就能將心調適過來。如果能夠這樣，表示你在這方面下過功夫，可以慢慢做到離相。
所以如何解除煩惱和痛苦，度過人生的低潮?這要靠禪修的智慧，修世尊所傳的印心佛法，就會成為具有智慧、最快樂的人。
原文網址：高雄禪修會館:禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師開示～摘錄自禪天下:如何自我超越?
當我們處於低潮時，如何自我超越?當受到環境的刺激、打擊之後，有沒有辦法再振作起來?當面臨事業的失敗、親人的遠離時， 會不會痛苦萬分?禪，可以幫助預防這些事情重覆發生，就看自己有沒有信心與自我超越的智慧。
一般人因為沒有超越的智慧，沒有圓滿的智慧， 所以每天都生活在壓力痛苦當中， 而痛苦的原因，其實就是貪心、瞋心、癡心一所謂的「三毒」所造成;男一個原因就是我執和法執太深、業障太重。人間有許多如財富、名利、地位等等的迷惑， 容易讓人追逐並興起爭鬥的心。其實這些可有可無， 如果你沈迷於其中，就會深陷痛苦，你的心就會被綁在那裡，無法跳脫;萬一不能如願，就會陷入痛苦煩惱的深淵，無法自拔。但禪修可以讓我們真足智慧，遠離這些根塵煩惱。
如何遠離根塵?就是佛陀在《金剛經》教誨我們的「離相」一離「我相、人相、眾生相、壽者相」。如何做到呢?就是要有清淨心、法喜心，這在平時就要養成;當你養成以後，自然不會執著。也就是說， 你的心不要住相，你的心要無所住相。
那要怎麼做才是離相呢?就是不管吃飯，還是工作，都不影響心裡的清淨，這就是「隨緣不變，不變隨緣」。而這種「隨緣不變」的清淨本心，自己要儘量養成，如果你能夠保有這種清淨的心，即使外在有什麼不如意，很快就能將心調適過來。如果能夠這樣，表示你在這方面下過功夫，可以慢慢做到離相。
所以如何解除煩惱和痛苦，度過人生的低潮?這要靠禪修的智慧，修世尊所傳的印心佛法，就會成為具有智慧、最快樂的人。
原文網址：高雄禪修會館:禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師開示～摘錄自禪天下:如何自我超越?
