所謂忍辱，並不是指遇到難堪時，你要忍耐。因為以「人相」來說，一個人的忍耐是有限度的，忍到極限就會崩潰，容易做出失去理智的事，所以忍不住就會傷害別人，但是忍下來也是跟自己過不去，會對身心造成傷害。菩薩的忍是「無生法忍」，因為所有的難堪都是外相，內在的本心還是一樣清淨，所以要能很快轉化自己的情緒，不要讓這些外相停駐在心上，那就不清淨了。那麼要如何才能達到這種境界？必須要能夠「離相」，否則不可能做到。
所以，真正的菩薩並不會在意那個受辱的「相」，就當作沒有發生過一樣，「本來無一物，何處若塵埃」，這就是「無生」，既然一切無生，當然也沒有什麼值得忍耐的，這才是菩薩所修的「忍辱行」。
～禪宗第八十五代宗師 悟覺妙天禪師，摘自 《佛祖心印》。
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