文 /中和會館 翁佳霖
當初入門可以說是誤打誤撞，做甚麼事情都三分鐘熱度的我，看似對各項事務都有濃厚興趣，舉凡爬山、攝影、單車….等等，自己都曾經涉獵過。機緣巧合之下，進入禪門至今已八年有餘，在修行的路上能一直有收穫，有不同的領悟，身心靈的變化，這是當時單純因為好奇入門禪修的我，始料未及的收穫。
剛入門的時候，對於宗教向來都是抱持中性態度的自己，就如同一般人對於宗教抱持一種信者恆信、不信者恆不信者的概念。那時候，來到會館上課，有感受到本來當日浮躁的心情，緩緩的平靜了下來，我還跟自己說，應該是因為精舍有冷氣吧！現在想來，當然是了解這些煩躁的心情之所以能平靜，自然是因為會館經過開光，佛菩薩給予無限的加持和祝福。
回首這八年，從半信半疑到如今，個性鐵齒的我，也算是跌破朋友的眼鏡。有朋友聽說我信佛，還笑稱說總算如來佛祖收服的孫猴子了！最先有感受到打坐對身體有益，不是在我自己的身上發現。當時，我才剛入門幾個月，對於師兄姐的分享採取保留態度，但剛好和一位學妹聚餐時，得知學妹有失眠的困擾。自己順口跟他說，打坐似乎對於睡眠十分有益處，說來因緣挺妙的是，學妹也因為這樣簡單的一句話，入門禪修。在他的身上，的的確確看到許許多多的改善和變化。
經過了大約半年後，自己並沒有覺得自己身體有變健康，但卻在某一次和大學時代的朋友聚會時，朋友不經意的問我，怎麼沒聽到我打噴嚏的聲音？……我才驚覺，原來一直飽受過敏性鼻炎所苦的我，在這半年竟然慢慢的過敏性鼻炎就這樣不藥而癒了！此時的我，才慢慢的相信禪定不只是對於睡眠有幫助，對於提升身體的健康也相當有益。
這是剛入門的自己，後來隨著自己也願意當撥出空閒時間當義工，也深刻的體會到六度萬行的樂趣，了解到在接引別人的過程中，看似我們幫助一個人能入門修行，改變他的生命。其實更甚的是，在這些發慈悲心的過程中，去照見自己內在的很多習性，也在這些過程中自己逐一改變。
中和禪修會館成立後，自己也發願來到這裡一起努力，也遇到很多非常照顧我、提攜我的師兄姐，是一個溫暖純樸的大家庭，宛如都市裡的桃花源。未來希望大家一起一步一腳印，走遍中和的每一塊土地，也期待將每一顆心都轉化為純真、至善、完美的心！
財團法人釋迦牟尼佛救世基金會：http://www.buddhachan.org/tw/
認識印心佛法：http://www.zen.org.tw/web/buddha.php
禪林正傳部落格：http://chanbiography.blogspot.tw/
原文網址：中和禪修會館（Facebook）:禪機，走回靈性的家
當初入門可以說是誤打誤撞，做甚麼事情都三分鐘熱度的我，看似對各項事務都有濃厚興趣，舉凡爬山、攝影、單車….等等，自己都曾經涉獵過。機緣巧合之下，進入禪門至今已八年有餘，在修行的路上能一直有收穫，有不同的領悟，身心靈的變化，這是當時單純因為好奇入門禪修的我，始料未及的收穫。
剛入門的時候，對於宗教向來都是抱持中性態度的自己，就如同一般人對於宗教抱持一種信者恆信、不信者恆不信者的概念。那時候，來到會館上課，有感受到本來當日浮躁的心情，緩緩的平靜了下來，我還跟自己說，應該是因為精舍有冷氣吧！現在想來，當然是了解這些煩躁的心情之所以能平靜，自然是因為會館經過開光，佛菩薩給予無限的加持和祝福。
回首這八年，從半信半疑到如今，個性鐵齒的我，也算是跌破朋友的眼鏡。有朋友聽說我信佛，還笑稱說總算如來佛祖收服的孫猴子了！最先有感受到打坐對身體有益，不是在我自己的身上發現。當時，我才剛入門幾個月，對於師兄姐的分享採取保留態度，但剛好和一位學妹聚餐時，得知學妹有失眠的困擾。自己順口跟他說，打坐似乎對於睡眠十分有益處，說來因緣挺妙的是，學妹也因為這樣簡單的一句話，入門禪修。在他的身上，的的確確看到許許多多的改善和變化。
經過了大約半年後，自己並沒有覺得自己身體有變健康，但卻在某一次和大學時代的朋友聚會時，朋友不經意的問我，怎麼沒聽到我打噴嚏的聲音？……我才驚覺，原來一直飽受過敏性鼻炎所苦的我，在這半年竟然慢慢的過敏性鼻炎就這樣不藥而癒了！此時的我，才慢慢的相信禪定不只是對於睡眠有幫助，對於提升身體的健康也相當有益。
這是剛入門的自己，後來隨著自己也願意當撥出空閒時間當義工，也深刻的體會到六度萬行的樂趣，了解到在接引別人的過程中，看似我們幫助一個人能入門修行，改變他的生命。其實更甚的是，在這些發慈悲心的過程中，去照見自己內在的很多習性，也在這些過程中自己逐一改變。
中和禪修會館成立後，自己也發願來到這裡一起努力，也遇到很多非常照顧我、提攜我的師兄姐，是一個溫暖純樸的大家庭，宛如都市裡的桃花源。未來希望大家一起一步一腳印，走遍中和的每一塊土地，也期待將每一顆心都轉化為純真、至善、完美的心！
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