就像一杯骯髒的水，放在桌上，杯裡的雜質會慢慢沈澱到杯底，看起來好像是乾淨的水，但其實雜質仍然存在；這就是枯禪。
也就是說，你在那裡打坐，可能會有一些氣的感覺、安定的感覺、心靈沈澱的感覺，可是體內的那些不良磁場並沒有消失，你只是坐在那裡休息而已。
但如果這杯骯髒的水，經過陽光的照射，經過流動與互換，變成活水，雜質就會排除出去，結果就從髒水變成清淨透明的乾淨水；這就是有生命力的禪法。我們要修的，就是這種禪法。
我跟隨妙天禪師修印心禪法已經十多年了，自己親身印證了這個禪法，可以讓我的身體健康、意識清淨。舉例來說，禪師教導大家利用禪定開啟大腦能量，我下坐以後，發現眼睛所看到的一切，都變得非常透亮；走在路上，一陣風吹過來，好像會吹透整個大腦，感覺好像整個頭都是空的；印心禪法就是這麼有生命力，可以改變整個身心靈，而不是只將原來的狀態沈澱而已。
(圖文轉載自《禪天下NO.101 禪行人物》)
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