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一、強健的體魄
二、生龍活虎的活力
三、高尚的品格
四、慈悲的愛心
五、國際的宏觀
六、辯才無礙的口才
七、領導統御的能力
八、超高的智慧
九、特殊的魅力
十、協調溝通的能力
十一、具備企劃、執行、依進度完成目標的能力
十二、要有禪的修養
一一一一一一一一一一 附 注 一一一一一一一一一一
一、強健的體魄
不只是身體健康，還要強壯。領袖必須身體很健康，才能完成工作目標，否則再大的計畫、再多的人力物力財力都無法完成。平常要多注意營養及運動，雙重的配合才能達到。從今天起要特別去注意身體狀況，可以每天早上起床照鏡子看臉色是否紅潤。讓臉色紅潤的方法很簡單，只要專心專注禪心輪三十秒到一分鐘，臉色自然紅潤，而且力量就出了。
二、生龍活虎的活力
青年人應該要有活力，尤其是青年領袖，不能死氣沉沉，一定要非常活潑。從飛龍在天可以想像龍的活躍，活虎的勇猛。在生活上保持愉快、自在的心，從事工作或人際關係上給人的印象就是有青年人的活力，而非軟綿綿的。
三、高尚的品格
當一位領袖要領導群眾，必須以個人行為作表率，因此一定要具備高尚的品格。修禪的人不但人格要高尚，還要從人格提升到神格、再提升到佛格。要有高尚品格，言行舉止要合乎道德規範，在公共場所要有公德心。面對所有大眾，應該處處讓人覺得他被尊重，這樣對方一樣會尊重你。先替人著想，感受對方的感受、掌握對方心變化的狀態，才能領導他人。平常人都忽略這點，會任性待人，容易被誤會產生不良的後果。
四、慈悲的愛心
這種愛心是對全人類的愛心，而且應該伴隨年紀不斷擴大，這樣可以注意到地球哪些人生活在絕望、痛苦、無奈。只要我們有能力，應該聯合志趣相投的人幫助他們。此外這種愛心還要能夠提升所有人類的生活福祉，讓他們生活安定幸福。除了普及全世界的人類，還要包括一切眾生，如動物、植物、環保等。
五、國際的宏觀
現在時代瞬息萬變，一個地區的動盪不安就會影響全球，一個地區的經濟風暴就會帶來全球的經濟風暴。當一位青年領袖，要注意全世界各地區的脈動。對於列強國家的政治動向、國力強弱要能重點了解，並了解其生活狀況;此外，也要了解戰爭地區的變化，他們的生活、工作，以及戰爭的延續或結束。大家要有能當全球領袖的這種志氣與魄力，平常從新聞、雜誌網路取得資訊，經過觀察、分析、判斷，去關心整個世界局勢的變化。從中可以了解目前最迫切的兩岸關係，還有我們與美國的關係及與世界列強的關係，這都非常重要。
六、辯才無礙的口才
口才的養成對於推動領袖事業，有很大的影響。從現在就要開始，親身接觸名人去學習他們講話的訣竅、邏輯。不只要很會說話，還要辯才無礙，正面反面都可以說，而且不是強辯，要言之有理。一般印象大陸同學很會講話，就是文革時期從小團體訓練出來的。因此，可以在社團多舉辦專題，多討論。
七、領導統御的能力
能夠統領群眾、帶領團體，才稱的上是一位領袖。領導統御要注意剛柔兼備，太剛會壓力太大;太柔又容易鬆懈。剛、柔只是一種方法，其實是要平常心面對。最重要的是要人性、理性、智慧型的領導方法，而非霸道、強權的領導模式。
八、超高的智慧
這是指預知的能力，脈絡、預兆、各種現象得知會有何情況並掌握之，對我不利的則去預防、導正。當一位青年領袖除了腦筋要靈光，還要有”超然”的智慧。一般所想的是個人、家庭的利益，青年領袖具備了高智慧，就要超然，以整個大眾的利益為利益。
九、特殊的魅力
沒有特殊的魅力就無法領導。可以多學習選舉政治人物的魅力及口才。魅力裝不出來，要靠平常養成，也沒辦法講解，只要多培養內在美，講話，做事受到肯定，別人自然景仰追隨。
十、協調溝通的能力
人際間難免有衝突，國與國之間也常要談判，溝通就是要達成我們的要求。協調溝通就算達不成目標，至少不會被反對。因此平常應多看這方面的書籍，自我養成、訓練。
十一、具備企劃、執行、依進度完成目標的能力
越完美正確的計畫越容易實行，因此工作計畫的能力很重要。其次，領袖不只是發號施令的人，因此要有執行的能力。執行計畫時要有進度管理、目標管理的能力，才能如期順利完成，不致落空，此外，人才選定很重要，誰可以擬定計畫?誰可執行?要一一釐清，並依照規劃進度來完成。
十二、要有禪的修養
這一點非常重要。很多人忽略禪的力量，以為禪就是坐下來呼吸、練氣。其實禪是宇宙的生命力、智慧力、超靈力。沒有禪修的過程，不能發揮強大的力量。
引自 財團法人世界領袖教育金會
http://www.wlef.org/index.php/zh-tw/2009-04-25-03-37-45/2009-07-25-13-24-58
原文網址：雲科大印心社
「精進」禪一，必定有要超越、精進的功課。
世上沒有解決不了的事，最怕的就是對立。心中若存有對立，一切抗爭就不會停止，所以人與人之間要協調溝通，取得諒解。世上的任何一場戰爭，最後還是要回到談判桌上，面對面地談和，才能結束戰爭。這種談和，就是讓「事事圓滿」的方法。
禪定中，要與佛菩薩相應，與上師相應，同時還要不斷懷著「我要在這一生這一世成就佛菩薩」、「我要和觀世音菩薩一樣」的正念，自然心中就會有大菩薩的慈悲心與清淨心，有一天，就會在禪定中見佛，佛會來幫助你，為你加持。
我們常因為在乎的人而擔心 , 受傷 , 失望
