其實考試是一種挑戰，譬如人在人生的旅途當中，也隨時隨地都在跟環境、跟人際關係、跟事物挑戰，尤其是年輕人，更應該有這股勇氣，向惡劣的環境挑戰；學生也要有勇氣向局勢挑戰，最重要的是要有超越的精神。
禪本身就是和諧，在人間就是和平，在人心就是一種平常心，平常心就是心常平。能夠保持這種心態，這個時候你的觀察力是最強的，當你心很平靜的時候，你研究學問、看書、考試，你看過後就曉得其中的意義，很自然就會得到解答。
你考試要考得好，就要養成這種心平氣和的心，心情要很平。你的頭腦要保持很清醒。當你在看書的時候，如果你腦子昏昏沉沉的，那就乾脆不要看書，先去睡個大覺，起來洗個澡後再看，否則再怎麼看都沒有用，人的腦子疲勞的時候，什麼都裝不進去，所以修行要保持平穩，要心平氣和。
平常能夠心平氣和，就表示你這個人心裡沒有什麼煩惱，心裡沒有障礙，就覺得很自在。很自在以後，就充滿了歡喜心、喜樂心，充滿了喜樂心，看書一看就懂，考試時也就可以考得很好。
反過來說，你心理越緊張，生理起了很大的變化，層層的阻礙，腦子充滿了緊張，那有空間去裝你所看的那些文章或是那些理論，根本就裝不進去，考試也就考不好，說不定還要重考，重修學分，所以你要從平常養成心平氣和。你的記憶能力，可以靠你的思考力，你的分析、判斷力，你會瞭解它所說的是說什麼，你會瞭解它的意義，而且都不會忘記。
越忙碌越緊張時越要定
每個人從早上到晚上，所接觸的事情太多；很複雜。你在這種很複雜的社會裡面，所接觸的事情很多，功課又這麼多，還有很多私人的事情、家裡的事情，你還要關心到社會、國家很多問題，如果沒有一個清醒的頭腦，你的心會很亂，這樣幾年下來，你就會變成年輕的小老頭，很沒有精神。
所以大家要記住：在最忙碌的時候，也要養成一個清醒的頭腦。事情愈忙，你心裡愈要定，任何事情發生，越緊張的時候，你越要定。這個定力不是說你想定就定，這要從禪定當中開始訓練，慢慢養成習慣，從有相的進到無相的，從有為的進到無為的，很自然的建立起來。
所有的高樓大廈都不是一天蓋起來的而是慢慢的蓋起來。所以，要從基礎開始，年輕人都好高騖遠，有很多的妄想，好高騖遠本身沒有錯，但他所犯的毛病就是不切實際，只是一種理想。我們對人生都有一種理想，我們從這個理想來奮鬥、來努力，來達到我們的理想，這是好的。如果一個人沒有理想，盲目的生活、盲目的工作，這樣過了一生，人生就沒有意義了。
每個人有每個人的理想，每個人有每個人的意志、願望，這些理想也從平常就要開始朝這個方向努力奮鬥。人生本來就要面對很多的挑戰，你能夠超越，你就增加一股力量，增加一份歷練，增加一線的生機，慢慢的不斷的歷練，不斷的充實自己，這樣才能夠達到我們的理想，達到我們人生最究竟的目標。
節錄自 世界領袖教育基金會會長『以喜樂心迎接期末考』演講文
圖片出自網路
原文網址：臺大禪學社 iZen:以喜樂心迎接期末考
禪本身就是和諧，在人間就是和平，在人心就是一種平常心，平常心就是心常平。能夠保持這種心態，這個時候你的觀察力是最強的，當你心很平靜的時候，你研究學問、看書、考試，你看過後就曉得其中的意義，很自然就會得到解答。
你考試要考得好，就要養成這種心平氣和的心，心情要很平。你的頭腦要保持很清醒。當你在看書的時候，如果你腦子昏昏沉沉的，那就乾脆不要看書，先去睡個大覺，起來洗個澡後再看，否則再怎麼看都沒有用，人的腦子疲勞的時候，什麼都裝不進去，所以修行要保持平穩，要心平氣和。
平常能夠心平氣和，就表示你這個人心裡沒有什麼煩惱，心裡沒有障礙，就覺得很自在。很自在以後，就充滿了歡喜心、喜樂心，充滿了喜樂心，看書一看就懂，考試時也就可以考得很好。
反過來說，你心理越緊張，生理起了很大的變化，層層的阻礙，腦子充滿了緊張，那有空間去裝你所看的那些文章或是那些理論，根本就裝不進去，考試也就考不好，說不定還要重考，重修學分，所以你要從平常養成心平氣和。你的記憶能力，可以靠你的思考力，你的分析、判斷力，你會瞭解它所說的是說什麼，你會瞭解它的意義，而且都不會忘記。
每個人從早上到晚上，所接觸的事情太多；很複雜。你在這種很複雜的社會裡面，所接觸的事情很多，功課又這麼多，還有很多私人的事情、家裡的事情，你還要關心到社會、國家很多問題，如果沒有一個清醒的頭腦，你的心會很亂，這樣幾年下來，你就會變成年輕的小老頭，很沒有精神。
所以大家要記住：在最忙碌的時候，也要養成一個清醒的頭腦。事情愈忙，你心裡愈要定，任何事情發生，越緊張的時候，你越要定。這個定力不是說你想定就定，這要從禪定當中開始訓練，慢慢養成習慣，從有相的進到無相的，從有為的進到無為的，很自然的建立起來。
所有的高樓大廈都不是一天蓋起來的而是慢慢的蓋起來。所以，要從基礎開始，年輕人都好高騖遠，有很多的妄想，好高騖遠本身沒有錯，但他所犯的毛病就是不切實際，只是一種理想。我們對人生都有一種理想，我們從這個理想來奮鬥、來努力，來達到我們的理想，這是好的。如果一個人沒有理想，盲目的生活、盲目的工作，這樣過了一生，人生就沒有意義了。
每個人有每個人的理想，每個人有每個人的意志、願望，這些理想也從平常就要開始朝這個方向努力奮鬥。人生本來就要面對很多的挑戰，你能夠超越，你就增加一股力量，增加一份歷練，增加一線的生機，慢慢的不斷的歷練，不斷的充實自己，這樣才能夠達到我們的理想，達到我們人生最究竟的目標。
節錄自 世界領袖教育基金會會長『以喜樂心迎接期末考』演講文
圖片出自網路
原文網址：臺大禪學社 iZen:以喜樂心迎接期末考
