平鎮禪修會館:修行印心佛法,生命逆轉勝!

文/ 陳俞諶
在101年1月,家裡籠罩在病痛的低氣壓中,爸爸媽媽和我,三人輪流進出醫院,媽媽頸椎很不舒服無法入睡,因而併發高血壓;爸爸因辛勞地照顧媽媽,而得腸胃炎及皮膚病;我也中了毒,全身起疹子。那時因為常待在醫院,親眼看到了生老病死離別之苦不斷在每個家庭中上演,實為震憾,不明白人這一生為何會如此受苦!

  之後更震驚的是,媽媽竟檢查出罹患4公分的腦瘤,全家瞬間跌入谷底。原本期望經過切除手術後即可復原,但很不幸地...腦瘤雖然切除,但媽媽右手及右腳無法運動,且可能因神經受損而右半身癱瘓。媽媽在醫院醒來後立即崩潰,而爸爸則感到很憤怒...覺得拜佛唸經已十多年,為何還會遭受如此災難?醫生也只能安慰說要努力地復健才有可能復原...這是人生中第一次深刻地感受到,對生命無能為力。人無法掌握自己的病痛,也無法避免之。而且人一倒下去之後,什麼事都不能做,只能交給沒有把握的醫生,反觀當時我的二位姐姐,竟能虔誠地交由上帝安排。

  而我自己,也因為長期投入在工作中,身體退化得很嚴重:雙腿無力、腸胃不適、脖子僵硬、頭痛、胸口痛、駝背、睡不好等等現象,已到了睡眠及運動也無法恢復的困境。因身體不適,情緒也愈來愈難掌控,一些小事就會讓我感到不耐煩,種種的負面讓我跟女友之間的相處已瀕臨分手...。

  到了101年4月,再也無法承受了...因媽媽和自己的狀況,我向指導教授林國瑞師兄說明我需要暫停學校在職博士班的課業,他瞭解原由之後當下就接引我入門修行印心佛法,現在回想起來非常感謝國瑞師兄,讓我能夠在這一世中修行佛陀正法,轉污染為清淨,轉煩惱為快樂!

  入門的時候很幸運報名了 師父親傳的圓滿禪修班(一)。剛開始禪坐時全身很痛苦,下課後都要休息好一陣子才能站得起來,但可以感受到每上一次課身體就輕鬆許多,所以不管禪坐多辛苦,我從來不缺課,漸漸地身體有了很大的改善!從 師父帶我們專注名色輪之後,腸胃不適的症狀不知不覺中已不再干擾我;專注禪心輪之後,慢慢地感受到有一股力量壓在頭頂,一開始很漲、不舒服;而一陣子之後,發現頭痛及脖子僵硬的症狀也舒緩了!
最殊勝的是,當我專注到了明心輪,更讓我見證到不可思議的力量!由於從小胸口就很容易悶,到大學時已變本加厲為,只要稍微挺胸,肋骨就如撕裂般地疼痛...當禪坐專注明心輪時這感覺更加明顯,胸口像是一塊鐵板,心臟每跳一次就痛一次,但我知道不能逃避。與道蓮師姐請教後,師姐建議我要將心打開,當時有聽沒有懂,不曉得心要如何打開。某次,聽聞 師父的開示才慢慢瞭解,胸口的悶痛可能是從小到大的不愉快、憤怒、情感或壓力...等等負面能量,累積而成的一種心病!於是,我開始去回想以往的經歷,希望能面對它,進而放下它。有一天晚上,胸口很不舒服,內心不斷浮現恐懼的感受,那晚國瑞師兄陪我聊到凌晨三點,真切地希望能幫我度過難關。師兄不斷跟我分享 師父的法語及開示,當提到 師父的淨土時,忽然我全身像是火山爆發,胸口有『一堆東西』從頭頂衝出!但當時不明瞭原因,所以有些害怕而擋住。早上起床回想之後有點懊悔,很想要再體驗一次這種殊勝的感受,於是趕緊禪坐,並恭敬地懇請 師父能幫助弟子打開自己的心。坐一陣子後就感覺到胸口在醞釀一股『能量』~累積了一段時間後又火山爆發一次,能量在身體由內而外地打通開來!但下座之後精疲力盡...後來當天開車上班的路途上,我才突然發現,胸口疼痛的症狀不見了!而且吸氣時空氣也能沒有阻礙地進到肚子裡,我很訝異地打電話給國瑞師兄,一直說:『怎麼可能!胸口痛了十幾年,一個晚上就不痛了』,而師兄笑笑說:『恭喜! 師父幫你打通了。』......
我非常感恩 師父讓弟子體會到『把心打開』的感受,讓弟子的人生從黑白變成彩色的,對於眼前所見的世界有了全然不同的清新感受。整整一個星期,我在開車及工作時,一直『呵呵呵...』傻笑,原來人生是如此美好!我再也不要把心關上了!

  修行約半年後,開始瞭解 師父傳給我們的印心禪法,不只讓我們身體健康,還帶給我們清淨及智慧,幫助我們圓滿我們的人生:
陳俞諶師兄
從小有記憶以來,若要我用幾個字形容父母的相處,只有『吵架』二個字,家中的爭吵、怨懟總是揮之不去。在媽媽開刀住院後,爸爸一肩扛起照顧媽媽的責任,但由於二人相處的習性依舊,在醫院仍不斷地吵架怒罵。有一次接到爸爸電話,說媽媽想自殺!我趕緊要爸爸先冷靜下來,等我到醫院處理。一到醫院就先把爸爸支開,然後盤起腿來聽媽媽訴苦,媽媽說爸爸嫌她拖累他,要她死一死算了…而我不說一語,馬上專注禪心輪。漸漸地全身發燙,耳朵都像著火了。我過了一陣子才明白,媽媽累積幾十年的憤怒情緒帶有強大的負面能量,經由言語傳到我身上後...燒掉了!而我愈燒愈清醒,完全不會掉入媽媽的情緒中。過了約半小時,媽媽說她沒事了,可以叫爸爸回來。在醫院大廳看到爸爸坐在椅子上苦思,我就走過去坐在他旁邊,然後換爸爸開始訴苦………。頓時全身又燙起來。約二十分鐘後,爸爸叫我先回家,他要回去病房陪媽媽。然後,這一晚的風波在平靜中結束了。此刻我非常清楚的知道 師父給我們的清淨能量,讓我不用言語就能安撫爸媽的心,幫助他們也得到清淨。 師父所教的『平常心,心常平』,讓我不用再逃避,可以有智慧地處理問題。經過這次體會,我也開始參悟:這些負面能量傳到我身上,我是否受它影響而產生負面情緒?我該如何掙脫?而我是不是也每天在發射負面能量給週遭的朋友?...修行,讓我對內心的清淨,有更大的重視。

  在上了圓滿禪修班一陣子後,有一晚做了一個夢,夢見大學時期與媽媽吵架的場景。當時年輕氣盛,個性很硬,不說一語直接甩門離家回學校。而在夢中,瀕臨甩門離開的臨界點時,畫面彷彿停格,接著 師父教我們的法眼輪開始運作,嗡嗡作響,頓時我跪在地上,淚眼向媽媽說:『媽,對不起,我再也不敢了!』醒來後我很震憾,像是上了一堂實作課,佛菩薩帶著我做了我該做的事,而我也才真正瞭解自己內心其實真正想表達的是愛與包容,不是固執。另一次,則是夢到女友將我的書桌及電腦檔案弄得亂七八糟,我生氣地想找她過來罵一頓,接著一生氣就醒了過來,感覺到明心輪也是嗡嗡作響,專注了一下後又睡著了... 回到夢中還是同樣的場景,但看到亂七八糟的書桌後,只覺得『有什麼好生氣的,等會整理一下就好』,心境在夢中竟也扭轉了!夢醒後對於自己在夢中的轉變也是很震憾,像是從牢寵中掙脫出來!以往的生活好像困在黑暗中,不斷地用抗拒、負氣、責怪等等習性面對家人及女友,而在禪修後,女友常常發現我在微笑,像是變成另一個人,我也發現原來以前執著的事情如此渺小不重要。此後,我不斷地提醒自己,夢裡都可以棄暗投明了,真實世界沒有什麼事物可以困住自己的。

  因為體驗了禪修的美好,我幫父母報名了 師父親傳的圓滿禪修班(二),滿懷感恩地希望他們也能在佛光下獲得全新的生命。有一次課後,媽媽的右手小指頭突然可以輕微地動起來,大家都很興奮,覺得不可思議!持續地上課後,右半身漸漸地可以動作。直到現在,莫約一年的時間,媽媽已可拿著拐杖走路及上下樓!這是醫生都無法預料的奇蹟。而父母在禪修後,二人的相處模式也有所改變了,媽媽開始體會到爸爸的辛勞,爸爸在媽媽不舒服發脾氣的時候可以一笑置之!雖然偶爾仍有小鬥嘴,但家裡已不再是充滿忿恨及怨懟的氛圍。

  師父傳法不用言語文字,直接給我們能量,讓我們體驗,讓我們見證。感恩 師父讓我有健康的身體、清淨的意念及正面的生活態度。也感恩 師父設立道場,不辭辛勞地弘法,讓芸芸眾生都能聽聞佛陀正法,解脫生老病死輪迴之苦。能夠跟著 師父修行,是生生世世中最珍貴的事。

原文網址:平鎮禪修會館